Programa Estrés y Ansiedad
Herramientas simples y efectivas para gestionar tus estados emocionales de estrés y prevenir el estrés como enfermedad
Contenidos Generales
Un Programa con técnicas de PNL efectivas, simples y aplicables, para fortalecer tu Salud Mental en relación al alivio del Estrés. Es una ayuda complementaria a cualquier tratamiento o terapia.
SESIÓN 1: Mapeo ¿Cómo entro y salgo del Estrés?
SESIÓN 2: Identificar y transformar con PNL patrones estresores
SESIÓN 3: Estrategias antiansiedad y antiestrés
SESIÓN 4: Potenciar Recursos multinivel a mi vida
Coaches Disponibles para el Programa
Fabiola Vidal
Coach y Trainer en PNL, Certificada por Escuela PNL Aplicada de Chile. Sanadora y Psicoterapeuta Pránica del IIS International. Terapeuta y Maestría en Reiki Gendai. Terapeuta Floral (Bach, California y otros sistemas Florales). 16 años de Experiencia como terapeuta. Administradora Pública de profesión.
Chantal Terán
Coach en PNL, Certificada por Escuela PNL Aplicada de Chile. Psicóloga clínica especializada en Psicoterapia Sistémica y Comunitaria con experiencia en intervención familiar, de pareja y violencia intrafamiliar. Docente Universidad Academia Humanismo Cristiano, Relatora Fundación Rostros Nuevos y Hogar de Cristo.
Valor de la Inversión
4 Sesiones
$ 200.000 ( U$ 250)
Información general
Sesiones de 1:00 hrs. (aprox) online o presenciales
